BENVENUTO SU BURNINGATE CALISTHENICS EVOLUTION SKILLS

COS’È IL CALISTHENICS?

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Il Calisthenics è una forma di allenamento a corpo libero che si basa principalmente su movimenti naturali del proprio corpo facendo leva su un’attrezzatura minima come ad esempio la classica sbarra. È un concentrato di forza e movimenti di ginnastica di base che può essere fatto ovunque: a casa, al parco, in palestra e in qualsiasi altro luogo. È la forma primordiale di allenamento fisico.

Il corpo umano è una macchina straordinaria, concepita per muoversi, e la storia ci insegna che i nostri antenati sono riusciti a sopravvivere e a superare sfide, in alcuni casi insormontabili, solo grazie al proprio corpo e alla straordinaria fisicità che da esso ne deriva. Purtroppo, però, la società moderna e i nuovi stili di vita minano di continuo ciò per cui siamo nati: muoverci liberamente e progredire sempre di più. Mens sana in corpore sano dicevano gli antichi.

Il Calisthenics rappresenta la massima espressione di un ritorno alle origini al fine di esplorare ciò che la nostra meravigliosa macchina naturale è in grado di fare e di spingersi. Sicuramente all’inizio non sarà facile anche perché bisogna condizionare e abituare pian piano il nostro corpo a questa tipologia di allenamento.

Come ogni cosa, però, tutto si impara. La caparbietà e la determinazione saranno fattori fondamentali che aiuteranno a migliorare non solo fisicamente, ma anche e soprattutto sul piano emotivo e mentale. Ad affrontare, cioè, le sfide che ogni giorno la vita ci pone davanti con maggiore sicurezza e fiducia in noi stessi.

CALISTHENICS ADDICTED

Dal giorno zero siamo in prima linea sul campo di combattimento per aiutare i nostri partner a divulgare la cultura del Calisthenics e più in generale dell’importanza, sostenuta da decenni di ricerche scientifiche consolidate, circa l’attività fisica al fine di ispirare e migliorare la qualità della vita delle persone.

In Burningate crediamo fortemente in valori quali RispettoSolidarietà e Uguaglianza. Il movimento è stato creato per raccogliere appassionati del settore e professionisti con lo scopo di dar vita a connessioni e relazioni umane all’insegna di valori etici e morali sani.

Noi pratichiamo quello che insegniamo e insegniamo quello che pratichiamo. In questa semplice frase è raccolta l’essenza della nostra filosofia. Non siamo tuttologi, ma specialisti nel Calisthenics al 100%..

UMBERTO

MILETO

CLAUDIO

NEGRO

MANUEL

STELLA

PAOLO

OTTINO

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METODO CALISTHENICS

Questo e-book GRATIS di oltre 150 pagine di puro contenuto pratico è un distillato di esperienza del coach Umberto Miletto che da più di 10 anni, assieme ai soci fondatori di Burningate ovvero Paolo Ottino, Claudio Negro e Manuel Stella, diffonde la conoscenza e la cultura del Calisthenics in Italia. Scoprirai quanto sia importante l’allenamento a Corpo Libero e quanto possa fare la differenza in termini di performance, potenziamento muscolare, salute e benessere.

NON CREDERCI SULLA PAROLA E GUARDA I DATI
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I NUMERI NON MENTONO

Da più di 3 anni abbiamo certificato oltre 240 istruttori, organizzato + 6 eventi nazionali e internazionali, e all’attivo contiamo + 18 centri affiliati sparsi un po’ per lo stivale. La nostra forza e il nostro orgoglio è data dall’unione e dalla condivisione del movimento sulla base di una fitta rete di partner. Persone come noi che hanno sposato la filosofia e i valori in cui crediamo, permettendo a questa straordinaria disciplina di diffondersi a macchia d’olio in ogni club, parco o circuito fitness di zona. Siamo fieri di ogni singolo membro a cui apertamente va il nostro più forte “GRAZIE”.

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CALISTHENICS ADDICTED

In qualità di brand tra i più noti in Italia in ambito Fitness, il nostro desiderio più forte è coinvolgere e ispirare quante più persone possibili, da questo momento fino ai prossimi decenni, a vivere in forma e stare insalute semplicemente allenando e rispettando il proprio corpo.

E ciò è possibile solo attraverso una diffusione capillare della conoscenza e al lavoro di squadra genuino intrapreso con i partner affiliati al nostro network da nord a sud. Crediamo nell’entusiasmo, nell’energia e nella passione al fine di ispirare, contagiare e motivare le persone alla salute e al benessere fisico per vivere alla grande.

  1. RISPETTO TRA LE PERSONE
  2. ISPIRARE E MOTIVARE GLI ALTRI
  3. MIGLIORARE SE STESSI SEMPRE E COMUNQUE
  4. ESSERE LEALI E CORRETTI
  5. UMILTÀ E SPIRITO DI SACRIFICIO
  6. INFONDERE GIOIA E FIDUCIA
  7. ESSERE COLLABORATIVI E PROPOSITIVI
  8. AVERE FOCUS E DISCIPLINA
  9. LEADERSHIP E GUIDA AL CAMBIAMENTO
  10. SUPERARE I PROPRI LIMITI

Hai una domanda da farci? Hai bisogno di supporto o un consiglio? Siamo qui per te. Quando vuoi 😉

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Burningate Calisthenics Evolution Skills si pone come obiettivo quotidiano la
diffusione di questa disciplina attraverso eventi e corsi di formazione su tutto il
territorio nazionale. Il movimento è stato creato per raccogliere appassionati del settore e professionisti con lo scopo di dar vita a connessioni e relazioni umane all’insegna di valori etici e morali sani.

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