CATANIA: TERZA TAPPA CALISTHENICS OFFICIAL CIRCUIT E&S

CATANIA: TERZA TAPPA CALISTHENICS OFFICIAL CIRCUIT E&S

CATANIA 24 MARZO 2019: TERZA TAPPA CALISTHENICS OFFICIAL CIRCUIT E&S GARA CALISTHENICS ENDURANCE ELITE GARA ENDURANCE ELITE 10    PULL UPS + 10 kg (giubbotto zavorrato) 15    PULL UPS 25    DIPS        + 10 kg (giubbotto zavorrato) 30    DIPS 2      MUSCLE UPS...
FORLì: SECONDA TAPPA CALISTHENICS OFFICIAL CIRCUIT E&S

FORLì: SECONDA TAPPA CALISTHENICS OFFICIAL CIRCUIT E&S

FORLì 24 FEBBRAIO 2019: SECONDA TAPPA CALISTHENICS OFFICIAL CIRCUIT E&S GARA CALISTHENICS ENDURANCE ELITE GARA ENDURANCE ELITE 5      MUSCLE UPS 10    PULL UPS 15    DIPS 5      WHSTPU 15    PULL UPS 15    DIPS 5      MU 10    WHSTPU 30    PUSH UPS Descrizione...
TORINO: PRIMA TAPPA CALISTHENICS OFFICIAL CIRCUIT

TORINO: PRIMA TAPPA CALISTHENICS OFFICIAL CIRCUIT

GARA CALISTHENICS ENDURANCE ELITE GARA ENDURANCE ELITE Max numero di ripetizioni… Esercizio 1    WALL HANDSTAND PUSH UP x coef. 0,6+ Esercizio 2    PULL UP x coef. 0,35+ Esercizio 3    DIP x coef. 0,2 + Esercizio 4    MUSCLE UP x coef. 1 Descrizione Gara Endurance...
Endurance & Strength Finale 2018

Endurance & Strength Finale 2018

BURNINGATE ENDURANCE FINAL 8 GARA ENDURANCE  ELITE 3 MUSCLE UP + 3 PULL UP        x 3 (UNBROKEN)   5 WHSTPU + 12 PUSH UP        x 3   30 DIP 3 MU Vincerà l’atleta che impiegherà il minor tempo ad eseguire il circuito Gli atleti dovranno eseguire la sequenza...